Mandalas terapêuticas: O que são e pra que servem?

Mandalas terapêuticas: O que são e para que servem?

As Mandalas Terapêuticas vão muito além de desenhos para colorir e relaxar, criadas sem padrão determinado, são uma fotografia de como se encontra o nosso mundo interior.

São desenhos livres criados dentro de um circulo que funcionam como uma bússola revelando quais os aspectos do nosso inconsciente estão disponíveis no momento para serem compreendidos e integrados num processo de autoconhecimento.

O círculo que desenhamos contém e até atrai partes conflitantes da nossa natureza, mas mesmo quando um aspecto desafiador vem à tona só o fato deste ter sido expressado na mandala, já produz uma inegável descarga de tensão.

De forma leve e criativa a mandala desperta o impulso natural para vivenciarmos nosso pleno potencial num desenvolvimento continuo rumo a totalidade.

Quais são os objetivos das Mandalas Terapêuticas?

Mandalas terapêuticas: O que são e pra que servem?

  • Centrar a nós mesmos
  • Acalmar a mente
  • Desenvolver clareza, foco, presença
  • Equilibrar os opostos na consciência
  • Acionar núcleos internos de força
  • Descobrir com profundidade quem realmente somos
  • Experimentar uma realidade de harmonia, significado e unidade

Leia também: Mandala: Caminho Criativo para Saúde Integral

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